COACHES

Nossa equipe de treinadores é internacionalmente qualificada e com diversas especialidades em diferentes áreas da metodologia CrossFit. Atualmente nosso quadro técnico é formado por 3 professores, conheça um pouco mais sobre cada um deles:


Jonas S. Spricigo - Head Coach

Bacharel em Educação Física, atua na área desde do ano 2000. Morou na Nova Zelândia e Austrália por dez anos, onde trabalhou como treinador (coach) e personal trainer. Em 2009 conheceu o CrossFit e, desde então, ensina e pratica essa metodologia.

É apaixonado pela profissão, tendo prazer em educar e ensinar atividade física, promover a saúde e qualidade de vida. Além do CrossFit também pratica o surf.

Exercício que mais gosta: Deadlift
Exercício que menos gosta: Pistol

QUALIFICAÇÕES
- Bacharelado em Educação Física (Udesc/2003)
- Personal Trainer Certification (Auckland,NZ/2006-11)
- CrossFit Level 1 Trainer (Brisbane,AU/2009)
- CrossFit Olympic Weightlifting Trainer (Auckland,NZ/2009)
- CrossFit Kettlebell Trainer (Sydney, AU/ 2011)
- CrossFit Gymnastic Trainer (Auckland,NZ/2011)
- CrossFit Strongman Trainer (Gold Coast,AU/2011)
- CrossFit Goal Setting Trainer (Sydney,AU/2011)
- CrossFit Endurance Trainer (Auckland,NZ/2011)
- Freestyle Gymnastic Trainer (Auckland,NZ/2011)
- Australian Weightlifting Coach (Christchurch,NZ/2011)
- CrossFit Football Trainer (Buenos Aires, ARG/2013)
- Core 360, Level 1-2 (Fpolis, BRZ/2015)
Luciano C. Abel - Head Coach

Graduado em educação física em 2003, posteriormente morou dois anos na Nova Zelândia, onde trabalhou como instrutor e personal trainer. Após este período, morou na Inglaterra e por três anos foi diretor de fitness a bordo de cruzeiros transatlânticos.

Conheceu o CrossFit em 2011 e partiu para cursos de aperfeiçoamento da modalidade. Desde então, pratica e aplica a metodologia, do qual acredita que o CrossFit é atualmente a metodologia de treinamento físico mais completa que existe, pois pode ser praticada por qualquer pessoa, independente da sua idade ou nível de aptidão física.

Exercício que mais gosta: Snatch
Exercício que menos gosta: Thruster

QUALIFICAÇÕES
- Bacharelado em Educação Física (Udesc/2003)
- CrossFit Level 1 Trainer (Buenos Aires, ARG/2012)
- CrossFit Level 2 Trainer (Curitiba, BRA/2015)
- CrossFit Gymnastic Trainer (Santiago, CHI/2012)
- CrossFit Olympic Weightlifting Trainer (Buenos Aires, ARG/2013)
- CrossFit Endurance Trainer (São Paulo, BRA/2013)
- CrossFit Football Trainer (Buenos Aires, ARG/2014)

CrossFit Floripa
Rua Leoberto Leal, 144
Barreiros - São José/SC
48 3035.2665
contato@crossfitfloripa.com.br